Stress e Salute: ecco due Tecniche Anti-Stress

Stress e Salute: ecco due Tecniche Anti-Stress

In occasione del progetto Made in TarantoBenissimaMente Tour: le giornate del benessere psico-corporeo la dott.ssa Maria Bruno, psicologa clinica, psicoterapeuta umanista, leader trainer Yoga della Risata ha tenuta vari seminari informativi in tema di Benessere Psico-Corporeo a partire dalla definizione di Stress, Eustress e Distress per poi discutere di correlazione tra Stress e Disturbi Psicosomatici.

Durante la serta conclusiva, presso il Satyrion a Marina di Leporano, sono state esposte le due tecniche anti-stress proposte dallo Studio di Psicoterapia Bruno a partire dal prossimo mese: il Training Autogeno e lo Yoga della Risata.

Per saperne di più ecco un breve video informativo che riassume il “percorso benessere di BenissimaMente” e la correlazione tra Stress e Salute, nonchè le due tecniche di Training Autogeno e Yoga della Risata in qualità di tecniche anti-stress.

http://www.madeintaranto.org/aziende-tarantine-insieme-regalare-coccole-al-tramonto/

Per qualsiasi informazione, anche su tutti gli altri servizi offerti dallo Studio Bruno, puoi contattare la dott.ssa Maria Bruno nella sezione Contatti oppure telefonicamente al seguente recapito: Tel.: 329 4031168.